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減肥中最難受的莫過於嘴饞之際，想吃些垃圾食物卻又擔心發胖，面對美食當前的誘惑，減重心路歷程可說是需要具有極大的毅力。一名網友在批踢踢「WomenTalk」看板中好奇詢問，若是減肥中遇到嘴饞的時候，該吃些什麼東西比較好？
該名網友在文中表示，「目前在飲食控制，斷糖斷飲料、不吃加工食品，但是有時候看到香噴噴的食物還是心癢癢，又不想前功盡棄，好難熬。想問問大家都吃什麼解饞呢？」
文章一推出，發現其實不少鄉民也有著相同的困擾，大家議論紛紛，並且留言表示，「逼自己灌一大堆水，這樣就不會餓了，還可以幫助代謝」、「以前會吃脆藻，簡單配海苔加些沙拉醬，就免開火這樣」、「烤地瓜，茶葉蛋，無糖豆漿，水煮雞肉」、「建議吃有飽足感但熱量低的，例如麥片、寒天之類的」、「無糖優格+堅果，覺得沒味道會淋一點果醬」。公寓式酒店
下面附上一則新聞讓大家了解時事
國防部長馮世寛昨(16)日下午大陣仗率各聯參主官在台北市大湖公園大湖山莊爬山，遭到民眾發現直擊。國防部表示，部長利用公餘時間登山運動，外界所披露照片拍攝經典時間已是軍中第八節的運動時間。
國防部17日例行記者會上，發言人陳中吉表示，昨日下午4點多，部長帶領各聯參主官到大湖山莊爬山，當時已是軍中第八節的運動時間。
陳中吉表示，馮世寛接任國防部後，積極提倡官兵自主運動、自主訓練，鼓勵利用公務繁忙之餘運動，達到強國、強身的目的；陳中吉說，在平時運動完後，各聯參主官、處長回到辦公室之後仍繼續辦公。
對於媒體質疑部長利用公務車作自主訓練，陳中吉表示，如果營區場地受限，必須讓官兵到適合的場地作自主訓練、強化體能，是可以申請使用公務車。
▲國防部發言人陳中吉17日表示，如果營區場地受限，必須讓官兵到適合的場地作自主訓練、強化體能，是可以申請使花園飯店用公務車。（圖／記者呂烱昌攝 , 2017.10.17）
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